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藏红花服用方法：
         藏红花是一般开水一次泡5-8根，3-4次水后可以吃掉花，3天喝一次，月经期暂停。孕妇禁用。

      藏红花鉴别方法及注意事项：

 
三种鉴定方法：
1、泡水是不是金黄色（判断是不是染色）；
2、泡后嚼花芯是不是有清脆的花瓣嚼碎的感觉（判断是不是纸做的），花柱头是不是齿轮状。
3、碘酒验证，正品不变颜色。
友情提醒：

     由于产地、存放时间、泡水的温度不同，真的藏红花这几种情况都可能会出现，像茶叶一样，有漂浮在上面的，也有下沉的；这些都是正常情况。
     藏红花泡了不变色，其实这个是错误的，5根藏红花泡出几杯黄橙橙的水出来，本身不会变淡，泡几遍后花的首尾会先变淡点黄点甚至变白色（时间泡长了，泡酒都会变白色）这些是正常情况。
友情提醒：2、品质较好的藏红花开始泡时，周围有像云一样的红色物质向四周扩散，这个是藏红花的花色素，一会就慢慢消失，水就变为金黄色，这个不是染色，是正常现象，有些误认为是染色！
友情提醒：3、泡藏红花不能用高温杯或者开水泡盖盖子，这样一闷藏红花就变黄，不耐泡！
友情提醒：4、防潮提醒：夏季南方容易受潮，每次开瓶后迅速盖上盖，避免受潮，另外可以放冰箱冷藏。

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